Colorier un mandala est une excellente activité de concentration, particulièrement utile pour calmer l’esprit avant d’entreprendre une tâche difficile, ou pour recentrer l’attention après une journée chargée.
Laissez libre cours à votre imagination et exprimez votre créativité, en vous concentrant pleinement sur le moment présent. Pour télécharger votre 1er mandala des cristaux, cliquez sur ce lien.
